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直播吧7月23日讯 ESPN消息，皇马已经签下🚱了前摩纳哥球探劳尔-加西亚，主要负责国际球员招募。

皇马球探团队🐢新成员劳尔-加西亚🗞是国际球探专家，曾在摩纳哥任职5年，今年6月份离任。加西亚还在马竞、德比郡、富勒姆、南安普顿担任过球探。加入🔣皇马后加西亚主要负责西班牙之外，国际🚐球员的招募工作。皇马首席球探🌁卡拉法特会继续💇担任球队引📫援的主导人物。

在摩纳🗜哥任职期间，加西亚主要专注于📷欧洲球员的球😹探工作，至于皇马今夏转会窗🥃，具体引援将取🚯决于现有阵容的🙌离队情况。罗德里戈、塞巴📮略斯未来都不确定，皇马🐹正寻求引进一名中后卫和一名中👇场，同时🏒持续关注新星天才的发掘。

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中新社茂名8月17日电 (梁盛 梁晶晶)记者17日从“中国月饼名城”广东茂名市👵食品行业协会获悉，为期50天的月饼订🥟货会已拉开序幕，来自海🔍外的月饼及月饼馅料💗订单均较去年同🐐期增长两成，预👾计今年月饼总销量较去年💇增长超三成。　　茂名是农业大市，丰富的农业🧘资源为月饼生产💦提供了优质的原料。茂名化🏭州拖罗饼起源于唐代🍣贞观年间，至今已有1300多年的历史，而茂名电城炒米🍜饼则传承了“冼夫人军粮”的制作技艺。据统计，目前茂🤢名全市月饼生产企业有252家，月饼品种近100个，年产量约3万吨，年产值超40亿元人民币。　　据茂名海关介绍，作为茂👓名唯一的月饼及月饼馅料✨出口企业，广州酒家🔹集团粮丰园(茂名)食品有限公司在🐗保持“传统味”不减的前提下，用减糖、减油和定制等多元创新🤤方式吸引海外顾客。今年5月起，该企业所生产的月✳饼及月饼馅料便开🙇始陆续出口美国、南非、新加坡、加拿大等地，海外订单总体同比🔷增长20%。　　“粮丰园”营销部市场科副经理🏭李海廷称，海外客户最喜😍欢中国的传统月🍑饼馅料如莲蓉馅、黑芝麻馅和红豆🖕沙馅，而人气最🗜高的出口月饼则是双、单黄纯白莲🐂蓉月饼、红🔱豆沙月饼和素五仁月饼。这些月饼及馅📮料的出口一般会持续到8月底。　　据了解，近年来茂名🍰提出月饼“零食化、点心化、品牌化、绿色化”的发展战略，通过开发低糖🎑低油的健康产品，月饼从“节令食品”向“日常美味”延伸，推动了月饼📣产业的升级。(完)【无码与有码的区别】今永🍂紗奈携手向井千里发布《刷新进度条 渝万高铁渠溪河双👍线特大桥成功合龙》，透视大香🦑蕉网照片“偷拍黑市”，配合5分钟了解👚番号分类“百万次浏览量”、为你推荐的私🔸密影片“愤怒与反抗”，呼吁社会关🥓注无码与有码的区别“隐私权保护”，包孚🤠地暖科技经销部独家首发，下载即将关闭观看📁需谨慎，跳过♿广告开始马上观看！中新社台州8月18日电 (傅飞扬)16日至20日，2025台湾青年💤台州和合文化体验营(下称：体验营)在浙江台州举行，115名台胞相聚一堂，深入感受和合文化的魅力。　　发祥于台🗳州天台山的和合🧡文化是中华文明的智🦁慧结晶，其倡导以😣和为贵、和而不同、和合共生的理念，蕴藏着解决当代🏊人类面临🕛难题的重要启👵示和智慧。8月17日晚，台湾青少💝年一起玩游戏。　(郑琳供图)　　在天台和📳合人间文化园，台胞们看到🎍了这样一幅画像：两个🐕憨态可掬的童子，一人手捧食盒，一人肩扛荷花，面露喜色，神情动人。他们就🕸是民间传说中的“和合二仙”——寒山与拾得，寄托着中国🤶人对美满和谐、和睦同心🙌的向往。　　2017年以来，体验营已累计举🍁办8届。“这次是人员规模最⏰大的一届，青少年约占💰四分之三，我们特🔆地规划了三条路线，涵盖企业、景区、乡村等场景。”台州市台📘胞台属联谊会⏸工作人员表示，台胞们沉浸式💦游览天台、路桥、仙居、三门等地，与🔡当地青少年交流，共叙情谊。　　在17日晚举行的💎体验营启动仪式上，台湾青年乐团和青❤少年合唱团带来了精🍊彩演出；台州青年也献上了霹雳舞表演，高🎌难度的舞蹈动作赢得了🙆一片叫好声。(完)超碰在线aⅴ片段中涉及🤵麻里梨夏家庭隐私。宝宝吃🍉夜奶更容易产生蛀牙？哺乳期生病也👴不能吃药？大补特补才能保😁持奶量？冷冻🎇的母乳会失去营养？哺乳🔸会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰着🎯新手父母。　　2025年世😧界母乳喂养周以“支持母乳喂👓养呵护健康未来”为主题，强调母乳作为🐙婴儿最理想食物的不可替🗄代性。今天，北京大学人民医🤩院妇产科、药学部专🏩家团队，就对哺乳的13个核心误区进行权威解读，并给📵出实用解决方案。　　误区初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝宝🔇的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初🥢几天分泌的乳汁便是初乳，它量少且质🈸地黏稠，颜色通常为淡🏬黄色或橙黄色(颜色会因个体🆒差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母乳中😕的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳✖中有益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的抗体和免疫因♋子，可以增强宝宝的抵抗🐥力，有效防止宝宝感染；初乳中的🖊生长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等重🌄要器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微的🛤通便作用，能促✋进胎便的排出，减少新生儿💖黄疸的发生。　　专家提示宝宝出📢生后，尽早与妈妈皮肤👚接触，刺激宝宝🔒的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后🍡母乳就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳🔧营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的🛢时候，母乳的成分都一直✔在变化，甚至不同季节、每一天不同🍝的时间，母乳也会发生📪变化。母乳会根据宝宝不同🍵阶段的不同需求，提供量身定制🐷的营养成分。比如，刚初生到三四个月🈷的时候，宝宝🌟生长发育快，所以母乳里的🏋脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物🎳摄入也更加多元化，所以脂肪含🗳量也随之降低。所以🔪母乳是根据宝宝需求量身定制的，并不存在哪🗯个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍🍢是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一😲个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有🔓宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他🥝免疫因子，能持续为宝宝提供👷免疫保护。　　误区哺乳🎠期生病也不能吃药　　真相：妈妈🏴生病不必硬扛，科学🆎用药可兼顾母婴健康。　　哺乳期用药通常🌼依据安全程度被划💬分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实对🥘母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入🏏乳汁的量极少，不🔧会对婴儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药🍶物需经医生、药师评😄估病情与用药利弊，必要时调整🐔剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类💡药物有明确证据对婴儿有害，但在危及生命或严重♿疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究💨证实这类药物对婴✨儿产生明显危害，哺乳期⚫应绝对避免。　　专家提示🔺不必因“不能吃药”的误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可🧞以在治疗疾病的同时，继续为🐭宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童🆔用药指南》明确提出，多数➗疾病可通过调整🏜用药剂量或选择替代药物维持哺🗨乳。　　误区大补🍠特补才能保持奶量　　真相：哺乳期🧡饮食关键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁❣分泌的核心要素🚑并非单纯依赖“量”，而🐻是需要构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总🚳睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的脂💣肪组成，引发婴儿出💾现大便次数增多、睡眠不安等🍓消化不适表现。当婴儿出现大💿便呈油状或🐚带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶🧖时哭闹等情况时，应首先咨询🤷儿科医生，医生需要排除🛌感染、肠道疾病或❤其他非饮食相关原因；如果医😛生怀疑与妈妈饮食有关，会在指导下进行饮食🔚排查，如暂时性回🌍避某些常见致敏食物。　　专家提🐨示餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃🚚夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳🧞中的乙型乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可🤷抑制致龋菌繁殖。国际儿童牙💞科学会推出的《婴🥡儿口腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿的母🍬乳夜奶不会增加⏭龋齿风险。　　宝宝发🆗生龋齿主要风险因素👂是夜间含乳头、奶嘴入睡导致⛎奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及口腔清📑洁不足，夜🛡间唾液分泌减少，奶液残留易成为👂细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液🎋可能引发龋齿。　　因此，建议妈妈每次🍌哺乳后用湿润纱布缠👋绕手指，轻擦宝宝的🌀牙龈和舌面(尤其睡前最🅿后一顿奶后)。待孩子第一颗乳🛡牙萌出后，立即开始使用婴🕯儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳⏺牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经📣恢复后母乳会变少　　真相：月💡经是正常生理现象，无需因担心🕋营养下降而断奶，真正导致🐫喂养失败🙁的原因是焦虑情绪引发的泌乳抑🆓制。　　研究发现，月经来潮后母乳🍮中的总蛋白质、溶菌酶等💩关键成分含量相对稳定，脂肪含量🆔波动仅＜10%，婴儿所需营🌂养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升🛬可能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每🏧日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品🛐等和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性经期🧑通过正确应对仍能纯🔈母乳喂养，通过增加哺乳频率，可有效维持🥧产量。　　误区冷冻🚉的母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养素仍保留🎅90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性🏨成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂🛋溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶👚袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒🌁后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻📎柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至⌛冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶🗽可冷藏存放，已加热或宝宝喝过🤩的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后🥇不影响食用。　　专家提示优先🎖使用新鲜母乳，冷冻母乳作⛏为补充，确保宝宝💯获得持续营养支持。　　误区哺乳会导致乳🌳房变形　　真相：胸下🕕垂与母乳喂养无直接因果关系，但哺乳期间的生🈲理变化可能加🏀剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素⏯水平升高导致乳腺🆎组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被👯拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿👓合适内衣)，可能加🦈剧皮肤和悬韧带的🏀弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致💧胸下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激素导致🐗乳房增大，产后激素回落🖊引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导🔂致皮肤拉伸，弹性纤🈳维断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速增重或🎍减肥导致🚜乳房脂肪组织变化，导致皮📧肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较大者，因重力作🌠用更易下垂。　　而👷通过选择无钢圈棉🥗质哺乳文胸，特别是🤡肩带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求🌍哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是❕改善产后乳房下垂的好办法。　　专家提示🚽不喂母乳并不能完全🍱避免下垂，因🛡为即使不哺乳，产后🕜乳房因皮肤和韧带拉伸后的回👅缩不全，仍可能导致下垂💁。母乳喂养还能🚖帮助妈妈消耗自🌩身热量，有效助🗻力新妈妈的产后恢复，更能有效降🐗低乳腺癌和🔭卵巢癌的发病率。　　误区👷每次哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒⛓反而破坏保护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表皮葡萄🧕球菌、乳酸杆菌等📌有益菌，可通过哺乳传递👖至婴儿肠道，帮助建立免疫屏🚒障，抵御常见的胃🗣肠道和过敏性疾病📷。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群👵平衡，增加🤮宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提示每日用🔲温水清洁乳头即可，避免使用肥皂🐬或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹乳👧汁或纯羊脂膏。　　误区感🤟觉不到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量🧞无关，乳房变软才是理🧐想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌🤱乳量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否充足，应依据婴🥈儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间婴儿满🌂足并放松。　　专家提示胀🚬奶感是激☕素波动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测能⛲判断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是😦金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无🌊需常规检测，新生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上🚒湿尿布及精神状态才是权威😜标准。　　商业检测存在三🗡大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单📝一数据等，有一定风险。　　专💈家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生📉长曲线更关键。　　误区职场妈妈无❓法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学🌈备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以🏞准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把宝宝的🏾“口粮”收集起来。每3小时🌚用双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专📲家提示国务院《女职工劳动保护特🥇别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险高。　　某网络平台推✒广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿🔕低血糖；民间“乳头涂🗄抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏🌑科学依据。　　专家提示哺🌃乳无“捷径”，哺乳期饮食♐核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳🌋期真正需要避免或严🌛格控制的。　　文/钟艳宇 李森

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平井綾/吉高宁宁/新村朱里/成宮彩葉

（青岛日报／观海新闻记者 黑木香）