中国甘肃网：根据记者百合👃咲润美获取到🍰的最新动态，黑人a日本v在线将于2025年08月25日在中国甘肃网举🏍行隆重的开幕💳仪式。优质的服务

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🆑因车祸不幸离世，此后的时间🎍里世界足坛陷入了🐻深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🔦塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过🐔心理辅导的球队心理🚔专家🤱理查森将对利物浦的球员及教🕙练进行心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神😽卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🥋浦柯克比🤷训练基地，与俱乐🎇部的运动心理学家李-理查森坐下来聊🎄了聊。他们的对话被😎拍摄下来，谈及精英球员面⏳临的一些挑战，以及在🍇困境中倾诉感受而非🕸压抑情绪的重要性。若🕚塔一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候🐟和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有🤺件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🚰说出来时，感觉就💷不一样了。这就是为🚳什么应该和别人倾诉的🚌一个重要原因 —— 能帮你🖊理清思绪。承认问题是解🐧决问题的第一步。”

理查森提到，他会让🏥斯洛特麾下的球员🍔每隔几周填写🗡一份关于心理健康的问卷。“这么做其实是🔻为了➖让他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🌨知道，在这个环境👵里能获得支持，无论是我，还是其他能和他📣们沟通、一起解决📏问题的人。”

随着若🦇塔和他的兄弟上周四在💹西班牙因车祸😲不幸离世，这个庞大❌的支持体系比以往任🍑何时候都更加关键。

安菲尔德🚥球场外，感人的🆓悼念不断涌现，而利物😆浦却不得不开始准备重🌅返赛场。大多数球员已于周🤨二回到训练基地，这是上赛季结束后🏹的首次集结。

理查森的大门🤦通常为💙那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人📮问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工👔作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的🌂不仅是一位才华横溢👍的队友的突然离去，更是一👸位深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物浦🔌会让🎤我感到恐惧。队友来了又走，但💋从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒♟的帖子中写道。

罗伯逊在社交🏹媒体上发💘表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到😢的是那些承🙏受着难以想象的痛苦的家人。但🍻在未来几周乃至几个月里，他们也要处🤧理自己内心的痛苦。“我深爱这🌂个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长🏓写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🌅相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的😎缺席会带来巨大的失🕟落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从📶中获得些许慰藉。

从高层管理人🐎员到教练组，从理疗师😄到资深球员，每个人都要扮🤯演好互相📞照顾的角色。有些人可能需要更💷多时间和支持。

利物浦有🕟幸能依靠长🏽期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电🌪视台为安菲尔德外纪💴念若塔的一小时特别🦑节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时间去经🔑历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论👗是从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🎦是心脏承受过🚓多压力时的安全阀，像是无💩声的祈祷，能表达我们无🤺法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它🤬们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给🥪很多人带来🌸了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🥇当作赞歌或战吼来唱。但在📉希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也🤴把它当作祈祷来唱。人们能对经🔱历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德🤞看台前唱了《你永远不会🍒独行》。那之前，我💣有幸对球员们说：‘记住，当✖我们与他携手，我们不是孤🔷独地活着，不是孤独🌑地死去，也不是孤独地走向永😜恒。’”

理查森也🏍将是重要的支撑，自2019年克洛普执📁教期间加入🍳俱乐部以来，他已经🚫赢得了球员们的信任。

他🎆也有自己的球员时期，他曾是一名作风💫顽强的中场，曾效力于🍧布莱克本流浪者、阿🖐伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲😁尔德担任教练。他🚰和前英格兰主教练索斯盖特等😪人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🕥读心理学学位，因为对足球运🔋动中的心理🏟层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹🦖心理问题如何对🚔队友造成影响，而那些队友往往会📃用酗酒这种不健康的🖼方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟🤷共同创立了🥎绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一💋个名为 “安全网” 的在线😸心理健康支持平台，提供从压力✴到丧亲等一🆒系列问题的信息和帮助。该平台随🍧后被职业☕足球运动员协会采用。

“我们提📭出这个想法时，心理健康🉐还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🍱康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理💧学家和精神病😅学家也认同这一点。”

“那种认为有人🥟能一生快乐健康、毫无挑战的想🤼法完全是幻想。我们大多数人都会🧐在某个🙅时刻遇到困难，这是生活中🚖自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会💡对我们的心理产生🌉影响。”

加盟利🎋物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开📥夏郡板球俱乐🍐部工作过。

去年10月在柯克🍐比训练基地与若塔的对话中，他们谈到🧐了在打破心理健康壁垒方面🥑取得的进展。

“心理病症往🚇往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享💄问题，是因为有👦一种过时的观念，认为这是件📺不好的事。但态💶度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意识🖕到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面😸，已经取得了很大进⏺展。有些人认为心🗽理学家‘会对🤽他们做些什么’，但事实并非如💿此。他们是‘和你一起做些什♈么’，这是🌂一个共同参与的过程。”

若塔说，理查🧀森定期发给球队的问✅卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我🗡们确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到🔹踏上球场往往能带来一🤠种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球✊场，一切🏈都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会⚾出现在我的脑海里。不知🗾道其他球员是不是也这样。”

有些🌛人会在重返赛场、用比赛纪念朋😣友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部🏞球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何👙压力，只有理解——震惊🥪和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🔒的关心，以及所😯需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队💀联系帮助利物😠浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是帮🚆助他们从这场深切的🔲悲剧中重新振🤺作的力量。

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伊東麻央/七實里菜/山口理紅/美上千里

（青岛日报／观海新闻记者 百合咲润美）