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在国产动💞画电影市场持续繁荣的2025年暑期档,《罗小黑战记2》以“六年磨一剑”的诚意再🍚度点燃观众热情。截至7月24日,影片票房达1.57亿元,预测票房3.97亿元,豆瓣评分8.6分。影片以“慢工出细活”的创作态度,构建起一⛷个充满东方奇幻色彩👓的暖心宇宙,为中国动画产业提🐳供了“内容为王”的创作范本。
《罗小黑战记2》电影海报
制作与叙事双重跃升😚
6年前,首部《罗小黑战记》以“流浪猫妖”的治愈故🔀事切入,用2D手绘的细腻🍔笔触勾♉勒出人类与妖精共存的奇幻🛂世界。其8.0分的豆瓣评分与3.15亿票房,奠定了“罗小黑”IP“小体量、高口碑”的基调。然而,制作团队并未止步于舒适区——第二部电🚵影在叙事格局与😢制作水准上🚤实现双重跃升。
据制作方披露,全片💱手绘原画超20万张,1分钟画面需绘制700余帧,细致的🚩描绘使得“飞机高空救援”“无限对抗现㊗代兵器”等大场面流畅又震🔶撼。小黑与🏢师姐鹿野穿越传送门时,背景中若隐若💌现的工业烟囱与🗿飞檐斗拱形成强烈😀视觉对冲,隐喻着两种立场的🏔冲突。影片中“流石会馆”采用🥀榫卯结构与悬浮设计,将传统🤰建筑智慧与未来科技📙融合;“粤东会馆”中出现的广东😭美食也令人垂涎欲滴,直呼有代入感。制⏱作组打破并重组了👋传统文化符号,成为“罗小黑”系列作品中独特🌻的新国风💢美学体系。
在叙事上,第二部延续了第一部人与💂妖精之间🥢是战是和的观点冲突,但焦点从“师徒羁绊”转向“师姐鹿野的成🏘长线”,通过“追查陷害师父🥡的幕后黑手”这一主线,串联起师姐的过🌭往、小黑的能🚳力觉醒与人类妖精的共⬅存危机。新增角色鹿野,她⏹所经历的战争创伤,以及如果😸战争爆发会坚定⛓选择妖精方的态度,打破传统正邪对立,使奇幻叙事具👚备现实映射。
《罗
跨媒介构建🎴完整世界
《罗小黑战记2》的成功,不仅仅是电影😳本身的功劳。“罗小黑”系列作品通过电🆓影、番剧、漫画的形式,跨🌻媒介讲述统一世界观下不同时间、不同人物的故事——《罗小黑战记》番剧讲述的🚾是想要成为执行者的小🎍黑误入人类世界,结识人类少女🌇罗小白的故事;电影作为番剧前🏢传,讲🦖述小黑与师父无限的经历;漫画《兰溪镇》则以老君、清凝、玄离为主角,讲述妖精会馆成立💌前的乱世故事。三部作品互😃埋伏笔、彼此串联,构建起一个“时间线交错、人物命运交织”的宏大世界。例如,番剧中老君曾经🐽透露“最强执行者是个人类”,在电影上映后,最强🌽执行者无限的出现回🎱收了这一伏笔;漫画中清凝为救人👠类牺牲灵质空间💴的情节,也解释了老君“寄情借火岩”的执念;玄离“双灵质空间”的设定,则为番剧中阿根与🧒玄离的关🛑系留下想象空间。
《罗小黑战记》番剧
《蓝溪镇》漫画
这种跨越时🕥间和作品的伏笔,需要创作🍈团队花费更多的🎩时间去构思、打磨剧本,“慢热型”创作模式使得“罗小黑”系列作品的更新频次很低——番剧14年仅更新40集、两部电影间隔六年、漫画至今也🥊只有五本。更新频次低,对创作团队来💘说是一种舍弃持续热🍮度的勇气,但他们的诚意、“伏笔回收”的惊喜感😭也带来了一群核心观众。随着电影上映,各大社交平台涌👍现了一批观众,他们N刷番剧、漫画、电影,梳理故事线,发掘其中的细📮节和彩蛋,帮📊助其他人更好地了解整个故🏆事架构。相应的,创作团队的严谨🥇和细致,才让大家“每次重👻看都有新发现”。
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“为什么游戏🥊开始提示防沉迷了?能换绑吗?”某游戏论坛上,一个玩家发帖求助,说自😐己最近登录账号时发现游戏🖖装了防沉迷系统,因为自己是📻用未成年人身份证🔱注册的,游戏没法玩了。有人回帖解释,如果是用⛰成年人身份证注册的账号,可以换绑🙏为其他成年人身份证,但如果是🥁用未成年人身份🅰证注册的账号,是不能换绑的,这是游戏🛂公司的规定。还有😀人提议用曾经的“断网大法”跳过防沉迷系统,也被证🧞实行不通。大家你💻一言我一语也没🍾能想出破解方法,最终一致认为🚻这个账号已经“没救了”。 家长有工具 约束孩子玩 记者使⛷用成年人账号登录🗼游戏后发现,在有些可❕以语音交流的游戏中,即⏮使是非成年人禁🤒玩的游戏时段,依然🗽能听到孩子的声音。这很可能👯是因为,孩子📤利用了大人的身份证注🔜册了账号。 如果孩子冒用了👷家长的身份证,注册账号玩游戏💕,家长有什么应对办🏘法吗?目前,有游戏厂商已经🚑推出了家长监🚙管系统,专治孩子“偷偷玩、不停玩”。 比如腾讯公司推🦁出了一款“家长工具”,点开“腾讯成长守护”服务号,再点击“腾讯防沉迷”,就能进入工具页。家长🔸可以绑定自己的游戏⤴账号和孩子使用的游🤽戏账号,之后就可以❤从系统中看到孩🤯子的游戏时间,并可以从🔧后台对孩🌊子的账号实施“时间管理”“消费管理”,甚至还能“一键禁玩”。 如果孩子想借🌊用家🕐长的账号进行游戏,家长也可以与🚼孩子约定好游戏时🔺间,并在工具页中点选“孩子要🐭用我手机玩游戏”进行设置。单次游戏时间🍯最短为15分钟,最长不能超过2个小时。 如果确定了🥥孩子冒用的是家长身份🍪证注册的账号,并且🎶会私下偷偷玩游戏,系统里也提🗨供了“人脸识别强管控”功能。家长开启功能之🕞后,就算孩子偷用🈴了家长账号,只要是在周五、周六、周日和🗝法定节假日20至21点以📼外的时间登录,就会弹出人脸👾识别验证信息,孩子自然是通不过的,也就无法继续玩游戏。 网易🔪公司同样推出了名为“网易未🌜成年人守护平台”的监管系统,点开同名微信服务号,绑定孩🔇子使用的游戏账号之后,就可♊以对游戏时间和游戏消费进行🐂管理。如果家长不🦔知道孩子的游戏账号,也可以输🌱入孩子的手机号📭进行查询,接收🌍验证码之后,系统🐲就会显示出用该手机号注💰册的所🍵有游戏账号。 租号也实名 但有漏洞钻 此前有媒体报✡道,孩子可🕧以通过租用账号的方式规避“限娃令”,但记者近日🍞测试发现,专🌫门的租号平台对于账号租🎚赁行为的监管〰也已趋于严格。玩家在租号之前,需要🍎通过一道实名验证的关卡,如果识别😾为未成年人,是无法继续租号的。 在综合网购平台,也有网⏩店在从事游戏账号租🌑赁服务。但注册网购📸平台时,用户要上传一次身份🚎信息,如果是未成年〰人注册,是不能🦖购买这些网店的商品的,因此无法租到账号。 也有🍗未成年人曾经通过游戏👽代练的方式,获取成年人的游💜戏账号。但记者查看了🌧多个代练平😱台发现,现在想要注册成为😐代练,同样需要进行身份认证,而且认🍍证过程比游戏还要严格。不但要输入姓名⛏和身份证号,还要上传身份证🚃正反面照片,杜绝😾了孩子们随便找一个成人🏘身份证进⏮行注册的可能。 但在层层围堵之下,还🐕是有商家提供了可乘之机。记者在部分📀出租游戏账号的网店🤪发现,商品备注里说明🎢,玩家🧙可以不通过平台下单,而是添加店主🧣的微信进行付款,这样就绕🔙过了未成年人不允许下🚕单的规定。在微信上付款成功🤩后,对方会🏌提供游戏账号和密码,孩子就⛩可以顺利玩游戏了。游戏代🕤练平台也是一样,有些寻找代练的玩🛡家,在发布代练请🤐求时,也会备注自己的微信号,以此来跳过代练💵平台进行交易付款😂。 通过这种方式,未成年🗒人就获取到了没有防沉迷系统的🚋游戏账号,可🕰以不受限制地玩游戏。但在与店😛主的交涉过程中,平台曾多次发😮布警告提示,如果双方转到🌭第三方🕝平台进行交易,交易过程是无🔻法受到保障的。事实上,这种获取🔒账号的方式确实🍏存在极大的风险,如🐺果对方收款后不提供账号,孩子几😒乎没有办法去投诉。 AI数字人 仍缺乏监管 在调查过程中,记🎧者也发现有个别游戏,实名验证系🌖统不是很完善。比如一款三国题🍐材的游😰戏和一款篮球题材的游戏,第一次注册时,系统没有弹出任🏏何实名验证窗口,记者直接就进入了🧑游戏。刚玩不到10分钟,两款游戏都弹出了“6元礼包”的充值窗口,点击充值键,游戏跳转到🍉了微信支付页面,可以付款充值。 记者原本以为,这两款游🍵戏是在钻空子,故意不设置实🌶名验证。但随后记者将🐂游戏完全退出,再次进入时,却收到💹了实名验证的提醒。记者随后💛换了一部手机进行测试,情况完全一样,实名验证都💈是在第二次进🔧游戏时才会弹出。 这两款游戏🥎可能是系统代码有些疏漏,但有的游戏,是真的没🕒有设置任何实名限制。记者发现,伴随着AI快速发展,有公司开始🎆推出了“AI数字人对话游戏🧘”。一款游戏当中,有许多样貌、性格不同的AI数字人,还有类型不同的🛠设定和剧本,玩家选择👪人物和剧本后,可以通过语音说〰话或打字的形式与数字👌人对话,继续剧情。记者尝试了两款AI数字人游戏,都是注册即玩,没有经历任何实🐹名验证环节。 从应用商🉐店看到,这两款游戏🤥的适宜年龄被标注为了“17+”,记者在体验过程中,发现不少🧟数字人都🐶会说出颇为暧昧的话语。事实上,这类游戏的卖🗯点就在于此,游戏甚至还开放了充🖊值系统,玩家可以⚓花钱给数字人进行升级。可升级的项目还很多,有的是购买🏤皮肤解锁新剧情,有的是让角色开启“细腻模式”和“心动模式”,解锁更📉为暧昧的回应语句。这样的游戏,未成年人居然⏹可以畅玩无阻。 (北京晚报记者 莫凡 文 宋溪 插图)優木葵说:“若非亲历,我也不信跳🏀蛋门视频。”随着健🕉康理念的传播,很多人都开始关🚹注养生了。关于如何养生,有很多流传甚广📺的说法,这些说法你要🏼真的跟着做了,养生不成🥦反而损害健康。 ■ 晨起💭喝蜂蜜水防治便秘 ❌ 蜂蜜中70%以上的🎎成分其实都是糖,晨起后直接喝🌴蜂蜜水,容易使人体血糖浓度上升🤧,对糖尿病患者十分💾不利。 如果果糖不耐受,喝点🐇蜂蜜容易轻微腹泻,促进排便;但是只有🔊少数人存在果糖不耐受,大部🏴分人喝蜂蜜水不仅对防治便🍆秘没用,还会增加添👝加糖的摄入,也容易长胖。 ■晨起喝淡📷盐水排毒❌ 身体的各种🕤代谢废物,大家称其为“毒素”,各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排💏出体外,我们🛁正常吃饭喝水的过程就能顺🎸利进行,没必要喝淡盐水。 晨起喝淡盐水,容⬆易使一天内盐的总🖋摄入量超标,增🗼加患骨质疏松症、高血压等疾病🛄的风险。 白开水是🅰晨起第一杯水的最佳选择。水温最好控制在20℃~40℃,因为过烫的水🍻会增加患食管癌的风险。 ■喝白粥养胃❌ 很多人都喜🍮欢喝白米粥,觉得好消化又🍹热乎。然而,白粥的营养价值🦅相对单一,尤其是👌和其他粗细搭配的主食相比,膳食纤维等营养🥢素📵含量相对较少。 对于肠胃不好🙍的人群来说,往往本身🌓各类食物的摄入量就♋比其他人群要少,如果再长期🤢选择甚至只喝营养单🎒一的白粥的话,还可能会加剧🌰营养不良的风险,而且血糖反应也会🍦比较高。 如果真的🎼喜欢喝粥,建议粗细搭配,放一🥫些杂粮杂豆,如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等,不仅有利于🎶平稳血糖,还能🥗增加其他营养成分的摄入,比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。 ■喝骨头汤补钙❌ 传统观念中,一直认为骨➰头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质,拿来熬汤岂不是大🗿补?实际上,骨头汤味道鲜美,其补钙效果却微👱乎其微。 骨头确实含有大量钙质,但难以溶解,人体吸收更是困📄难。据检测,1公斤排骨😻熬成的骨头汤中,钙含量只有15毫克,不及骨头中的万⏯分之一。至于骨髓和骨油,它们的主要成🏷分是脂肪,过多摄取反🛒而容易导致体重增加。 ■吃猪蹄补胶原👙蛋白❌ 猪蹄确实富含胶😈原蛋白,但遗📚憾的是吃下肚它并不会直🕵接跑到人的脸上。胶原蛋白🥡的利用率远低于肉蛋奶豆中的🎟优质蛋白,如果要想给胶🚡原蛋白合成提供原料🧤,还不如吃肉蛋奶🌞豆。 猪蹄这块🎶肥肉里主要是饱⛅和脂肪酸,对心血管健康很🈷不友好,所以还是少吃为👔好。 ■喝糖水缓解痛经❌ “痛经喝红糖水”是许⏯多女性的习惯。红糖🦅的主要成分是蔗糖,也含有少量的果🐽糖和葡萄糖,含糖总量为96.6%,经期喝红糖🏞水可以补充能量。但从营养学的🙌角度来看,红糖并不👩含有任何对缓解痛🔌经有效的特殊成分。 喝完红糖水后,部分女性🎌确实会感觉疼痛有所缓解。但这并非红糖的“特殊功效”,一部分可能🀄是心理作用,另一部分可🏦能与温度有关,这种🥣效果与喝一杯热水、热茶或使用🌳暖宝宝敷在腹部是类💙似的。 对于由子宫内膜异位症、子⏱宫肌瘤等器质性病变引🛤起的痛经,红糖水🏁更是无济于事,应及时就医。 ■喝果汁补维生素🍋C❌ 水果榨汁后,营养成分会略有🎉损失,比如维生素C会降低。 数据表明:水果酸性越强,维生素C损失率越小。如果榨汁后🏬丢掉渣子,膳食纤维也会进💺一步损失。最关键的是,水果榨汁后🥧对血糖很不友好。 原本新鲜水果😐中的糖都存🍒在于细胞内,叫作“内源性糖”,榨汁后细胞壁被破坏,糖分游🃏离到细胞外,变成游离糖,对血糖的影响很大🔎,容易导致血糖升高。 所以,喝果汁不能⛄等同于吃水果。 ■油冒烟再炒菜❌ 油冒🤛烟就会产生反式脂肪酸和致癌物,正确🙇的做法是热锅凉油放葱花,葱花🚬冒泡不焦之前就下菜。并且,做菜一🥍定要开油烟机。 ■趁热吃❌ 口腔和食道能承🚹受的适宜温🍁度一般是10~40摄氏度,50度以上可能就会产生热伤害,而65度以上🍻的热饮是明确的致癌物。减少“趁热吃”,避免过烫的食物刺激🏍本就脆✖弱的食管黏膜上皮,减少食管癌风险。 食物温度会影响淀🥤粉糊化程度,从而影响升糖💘指数。趁热吃的话,淀粉糊化程度高,易消化吸收,“血糖生成指数”(GI)就会升高。 ■饭菜放凉🧟再放冰箱❌ 很多人觉得饭菜放凉再放🍆冰箱省电,但是食😀物在室温下放凉的过程,容易滋生细菌;如果吃🍙之前还没彻底加热,就🛂很容易食物中毒,保险的做法是热🅰的饭菜🏭放进消毒过的保鲜盒,盖上盖直接⭐放冰箱。 你还知道哪👮些伪养生做法,欢迎留言分享~ 监制丨李浙 主编丨张志达 作者丨谷传玲 注册营养师 审核丨阮光锋 科信食品与🐘健康信息交流中心💲副主任 编辑丨秦静
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佐藤遥希/愛田由/仁科百華/河西亚美
(青岛日报/观海新闻记者 有岡美羽)责编:
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